Tapasya Hot 75

Begin
11:00
Looptijd
75 min
Datum
23 okt.
Beschikbaarheid
Beschikbaar

Tapasya Hot Yoga is een energieke, duurzame en op uitlijning gebaseerde Hathamethode. De les duurt 75 minuten en is een prachtige dynamische sequentie die elke les net iets anders kan zijn. De opbouw en filosofie van deze les is ontwikkeld door de Canadese Kristin Campbell. De temperatuur in de ruimte is net iets minder warm dan de Original Hotyoga: 36°C.



Het is een mooie afgeronde serie die ademhalingsoefeningen samenbrengt met statische houdingen die kracht samen met flexibiliteit uitbalanceert, zowel fysiek als mentaal. Je zal onmiddellijk resultaat ervaren en een solide fundering opbouwen om te navigeren vanuit alle aspecten in jouw leven. 

Luuk van den Broek

Docent


Locatie

Home of Yoga

Ruimte: Yogazaal

Vughterstraat 234

5211 GP 's-Hertogenbosch

Plan je route
Loading...

Je docent

Luuk van den Broek

Docent

Luuk beoefent yoga sinds 2018. Aanvankelijk om flexibiliteit terug te krijgen. Het bleek een gamechanger. Hij merkte dat lichaam en geest nauw verbonden zijn en dat yoga meer positieve effecten op beide heeft dan flexibiliteit alleen. Die ervaring wil hij graag delen met anderen. In 2021 rondde hij zijn docentenopleiding af.

Naast docent hot yoga, is Luuk vinoloog, Reiki healer en gepassioneerd hobby chef.